中学体育专业训练指南中学体育专业训练是培养学生身体素质、提高运动技能和培养运动兴趣的重要环节。下面是一些关键的指导原则，可以帮助中学体育教练和学生达到更好的训练效果。在开始训练之前，教练和学生应该共同明确训练的目标。这些目标应该具体、可衡量，并与学生的能力水平...