体育测试前应该如何合理饮食？在进行体育测试前，正确饮食可以提高身体素质，从而获得更好的成绩。以下是针对体育测试需要注意的饮食方案：1.碳水化合物体育训练和测试需要提供足够的能量支持，碳水化合物是身体的主要能源来源，因此合理饮食包含足够量的碳水化合物是至关重要...