在当今社会，越来越多的人开始关注体育赛事，尤其是乒乓球这样的国球运动，对于那些心脏不好的人来说，观看一些高水平的乒乓球比赛可能会带来不小的风险，樊振东作为我国乒乓球的佼佼者，其精湛的技艺和激烈的比赛风格更是吸引着无数观众的目光，本文要提醒大家的是，心脏不好的人最好别看樊振东打球。
樊振东，中国乒乓球的杰出代表，以其出色的实力和独特的风格赢得了众多球迷的喜爱，他的球风犀利、速度快、旋转强，常常在比赛中展现出令人惊叹的技巧，这种高水平的竞技状态和激烈的比赛节奏，对于心脏不好的观众来说，可能会带来不小的压力。
对于心脏不好的人来说，情绪的波动和紧张状态可能会对心脏健康造成不良影响，观看高强度的乒乓球比赛时，观众往往会因为比赛的紧张和激烈而情绪激动，这种情绪的波动可能会使心脏承受额外的负担，特别是当比赛进入关键时刻，观众的情绪会达到高潮，这种情绪的剧烈变化可能会对心脏健康造成潜在威胁。
樊振东的比赛往往充满紧张与刺激，他的对手实力强劲，比赛过程往往充满悬念，在关键时刻，樊振东常常能发挥出超常的水平，为观众带来一场视觉盛宴，这样的比赛过程对于心脏不好的人来说可能是一种挑战，他们可能会因为比赛的紧张和刺激而感到心悸、胸闷等不适，严重时甚至可能诱发心脏病等健康问题。
为了保护心脏不好的观众的健康，建议大家在观看乒乓球比赛时注意以下几点：
1、选择适合自己的比赛观看：心脏不好的人应避免观看过于激烈、紧张的比赛，可以选择一些轻松、愉快的比赛观看，以减轻心脏负担。
2、控制情绪：在观看比赛过程中，尽量保持心情平静，避免过度激动或紧张，可以通过深呼吸、放松肌肉等方式来缓解紧张情绪。
3、合理安排作息：在观看比赛前，要保证充足的休息和睡眠，避免疲劳和熬夜，在观看比赛过程中，也要注意适时休息，避免长时间紧张观看。
4、寻求医疗帮助：如果观看比赛过程中出现心悸、胸闷等不适，应及时就医检查和治疗，也要向医生咨询自己的身体状况是否适合观看高强度的体育比赛。
心脏不好的人最好别看樊振东打球，并不是说樊振东的球技不好或者乒乓球运动不好，而是因为高强度的体育比赛可能会对他们的心脏健康造成潜在威胁，为了保护自己的健康，心脏不好的人应该选择适合自己的运动和娱乐方式，避免过度劳累和情绪波动，也要关注自己的身体状况，及时就医检查和治疗，只有这样，我们才能更好地享受生活，保持身心健康。
